指示守门人 开始禅修时，请记得你心里有个守门人——能觉知正在发生的事并记住指示的人。给守门人一些指示，例如重复指示三次：“现在是觉知当下的时间”。再三重复这句话，守门人就更容易记住。就好像你在学校背不出一个单词时，就必须写上一百次一样，以后将永远不会忘记。因为当你越是重复某件事，就越是会重视它。 你不必每隔一两秒就给予守门人相同的指示，只要在开始时重复给予三次即可。他会恪尽职守，努力做好本职工作。 指示守门人就如同你指示出租车司机一样，只需要清楚地说出想去哪里，然后就可以轻轻松松地坐到后座去，因为你相信司机知道如何抵达目的地。试着想象，如果你每隔几秒就告诉司机：“开慢一点……开快一点……这边左转……现在换三档……看你的观后镜……保持靠右。”...
禅悦瑜伽 禅悦香 禅悦是什么感觉 禅悦素食 禅悦是什么意思 禅悦香配方 禅悦音乐 禅悦柔忏60分钟法莲领忏版 禅悦怎么读 禅悦自在是什么意思 禅悦柔忏30分钟 禅悦的功效与作用 禅悦二首·其一
剑破仙惊
...
百花缭乱
一个身穿性感的短短杏黄色道袍。脚踩一双木板人字拖鞋留着西瓜头发型，长相甜美可爱。身后背着一个手工非常劣质的白色娃娃，腰间挎着一个稻草人年纪在十三四岁左右的女孩子出现在了苏灿的眼前。当他看到苏灿之后，嘴角微微上翘。开口说了一句让苏灿差一点没有晕倒的话属下‘申公豹’参见帝君大人。－－－－－－－－...
九转不灭
都市少年附身僵尸，获不死秘典，习九转神功，逆转阴阳成就绝世强者！虐凶兽，诛强敌，傲视九重天洞悉生死之密，掌控轮回之力，顺我者昌，逆我者亡...
纨绔邪仙
纨绔至尊，狂魔附身，护花邪仙，美女全收！家传宝戒，引来窥觊，强悍修仙，双修秘籍！纨绔少爷顾小林拥有家传吞天圣戒并成功打开圣戒封印，从此修行法术参悟天道，踏上了一条王者逆袭之路复仇是顾小林的坚持下去的理由。美女萝莉，娱乐女明星，女警花，美丽少妇是顾小林一直追求的世俗人生。拳打官二代，脚踢高富帅，独领风骚商界巅峰精彩故事一切尽在纨绔邪仙ampltpampgt各位书友要是觉得纨绔邪仙还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！ampltpampgt...
校园全能高手
受尽别人白眼的季枫，在人生的低谷之际，得到了未来的科技产品，拥有了神奇的能力，从此他的人生变得不再平凡！ 透视功能，赌石无往不利。未来科技，让季枫成就商...
附魔大师
无论是多么厉害的锻造宗师，采用多么强悍的锻造技能，用多么强大的材料打造出来的装备，没有附魔的话，那就是渣！...